在世界美食博主争相追逐精致摆盘与都市生活的时代，滇西小哥反其道而行——扎根滇西深山，用一个灶台、一片菜园、一家老小，拍出了让4000多万海内外粉丝隔着屏幕闻到云南味道的烟火人间。

滇西小哥本名董梅华，1990年出生于云南保山施甸县由旺镇的一个小山村。2010年毕业于四川警察学院。她从小性格像男孩子，家在滇西，便给自己起了这个网名。

鲜为人知的是，这位镜头前温柔做菜的姑娘，曾是一名荣立过个人二等功和三等功的警校毕业生。2010年，在映秀灾后重建警务援助期间，突遇8.14泥石流，参与抗洪救灾工作，表现突出，被阿坝藏族羌族自治州公安局授予个人三等功一次。2011年，乘坐的公交车突然起火，积极参与救援乘客，被四川省公安厅授予个人二等功一次。2012年，被泸州市人民政府授予泸州市见义勇为勇士、泸州市江阳区见义勇为公民。

2016年，因父亲生病，她放弃大城市工作回到家乡。为了谋生，开始用手机拍摄短视频。

内容核心只有一个字：真。以家乡保山市施甸县由旺镇为大本营，以美食为切入点，八年创作400余条短视频。标志性栏目一席一果以云南时令水果为主题，从中华小樱桃到杏子，每一期都是山野味道的真诚呈现。一族一味记录云南不同民族的饮食文化。

镜头里没有华丽运镜，只有春耕秋收、腌火腿、舂蘸水、烤饵块、采野菌、做鲜花饼。2017年，用现摘番茄、土鸡蛋为农村的爷爷奶奶做汉堡，视频播放量从四五万突破到100万。这个朴素瞬间让她意识到——真实的生活本身，就是最好的内容。

截至目前，海内外收获4000多万粉丝。先后获评微博2019年度视频红人、十大影响力美食大V、保山市文化和旅游宣传大使，入选2023年度云南十佳正能量网络账号。

创立的滇西小哥和阿盆姐两大品牌，推出120余款云南土特产，直播带货累计获千万人观看，助农销售脆柿等200余吨，成交额达100余万元。建立小锅米线加工厂，推动土特产加品牌发展，显著提升农户收入。旅游推介短视频《这就是我的家乡——保山》全网播放量达1000万。

有人将滇西小哥与李子柒对比：李子柒是岁月静好，滇西小哥是满满的人情气息。在2026年中国网络文明大会上，她说：最平凡的乡村日常、最有烟火气的生活，可以跨越国界打动远方的人。

从警校英雄到乡村记录者，她证明了真诚，是穿越屏幕最有力的语言。

本文撰写于2026年6月25日，文中数据及观察结论均以当时公开信息为准；内容基于博主公开视频或文章做客观梳理与风格观察，供行业研究参考；言论、截图等权利归原博主及平台所有，引用仅为说明评论，博主个人图片已获授权，配图均用免费可商用素材；观点仅供参考，请结合个人实际情况独立判断；权利异议请书面通知，我们核实后及时处理。