半个月涨粉10万。连带公司App被用户刷崩数次。

2022年，哈奶啤发布了一条吐槽公司欢乐日常的视频。她所在的"小鸡词典"是一家以网络流行语收录为主要业务的初创公司，她负责内容运营。

本科和硕士都读社会工作专业的程向娜，毕业后加入这家公司。B站账号"哈奶啤"粉丝59.2万，获赞964.5万。几乎全部视频素材都来自同一间办公室、同一群人。

视频里反复出现的场景：不打卡的弹性工作制、没有KPI考核、员工在镜头前直接调侃老板。一条视频记录了老板把卧室让给她住；另一条是同事发现她睡过头后发消息说"慢慢来，先吃饭"；还有一条是给老板起外号叫"黄狗"。片段被剪辑成3到8分钟的日常记录，节奏轻快，保留对话中的即兴感和口误。

镜头语言几乎没有稳定器和补光设备，画面常见手持晃动和室内暗部噪点。剪辑以对话段落为主，辅以字幕标注和少量音效。这种技术层面的"粗糙"构成真实感基础——观众看到的不是脚本编排的情境喜剧，而是员工视角下的真实工作环境。

评论区把这类内容称为"电子榨菜"——吃饭时看的轻松视频。她获得了B站"搞笑研究所2023"搞笑日常奖，平台对这类职场轻喜剧内容的认可。

值得留意的是她的身份和工作场景之间的互动关系。作为初创公司的内容运营，她的工作内容本身就包含用视频形式推广公司的品牌和产品。而在她的投稿中，个人生活和公司日常几乎无法分割——她记录的是同事之间的互动、老板的出糗时刻、办公室里的突发状况。

这种内容生产模糊了"个人账号"和"公司账号"之间的界限。她凭借个人视角吸引关注，而这些关注最终也流向了"小鸡词典"的官方账号和App。

她的视频能够获得持续关注的原因在于，内容提供了一种罕见的职场样本。在互联网行业普遍以加班文化、绩效压力和等级制度为常态的语境下，她记录的公司日常包含大量"反常规"元素：员工可以直呼老板外号、同事之间没有明显的上下级关系、工作节奏不以打卡时间为衡量标准。

这些元素共同构成了一个与主流职场叙事相悖的参照系——观众在她视频里获得的不是职场攻略或求职建议，而是一种"原来还可以这样工作"的替代性体验。

在B站生活区，职场类内容通常以吐槽、干货和离职宣言为主流。而哈奶啤的内容选择了另一条路径：不讨论职场的困境和出路，而是记录一个具体场景里的快乐日常。

这个选择让她的视频避开了职场内容的沉重感，持续维持着"电子榨菜"的功能定位——适合在吃饭、通勤、睡前打开，看一群人如何在一间办公室里把普通的每一天过得不太一样。

59万人追看的不是教程、不是攻略、不是焦虑贩卖。是一个初创公司里，一群人把日子过得还挺好的现场直播。

本文撰写于2026年6月29日，文中数据及观察结论均以当时公开信息为准；内容基于博主公开视频或文章做客观梳理与风格观察，供行业研究参考；言论、截图等权利归原博主及平台所有，引用仅为说明评论；观点仅供参考，请结合个人实际情况独立判断；权利异议请书面通知，我们核实后及时处理。